别害羞:男女最“舒服”的交往方式,让感情越来越亲密
有人说,婚姻是坟墓,埋葬了一辈子的青春;也有人说,婚姻是归属,开启了一生的幸福时光。不可否认,婚姻逃不开柴米油盐的枯燥,日复一日的琐碎。推动真正爱情的,不是浓烈的爱,而是琐碎的光阴。那怎样才能打造出让人舒服的两性关系呢?
一、保持适当的距离,给彼此空间 爱情里你侬我侬,每天腻在一起应该是很让人羡慕的状态。可为什么会有很多人产生不满呢?这可以用心理学上的刺猬法则来解释,说的是这样一个十分有趣的现象,在寒冷的冬天,两只困倦的刺猬因为冷而拥抱在了一起。但是无论如何,他们都睡不舒服,因为他们各自身上都长满了刺,紧挨在一块儿就会刺痛对方,反倒睡不安宁。因此两只刺猬就离开了一段距离,可是又实在是冷得难以忍受,因此就又抱在了一起,折腾了好几次。最后,他们终于找到了一个比较合适的距离,既能够相互取暖,又不会被扎,这也是人际交往过程中的心理距离效应。而这样的法则用在爱情里也是很适用。适度的粘人可能会增强双方的感情,可过度的粘人就是一种压迫了。虽然对方可能会因为爱你而选择忍受,但长此以往终有一天会迎来爆发,而到那个时候就很难挽回了。
二、有效沟通,打破隔阂 爱本身就有吵不完的架,生不完的气,斗不完的嘴。比如老婆问老公:“你知道我为什么不高兴吗?” 丈夫一脸茫然:“不知道。” 妻子立马生气:“我为什么生气你都不知道,还整天说爱我?” 这种对话场景太常见了。 但别以为这就是不合适,爱情本身就是这样, 我觉得感情最好的状态不是不吵架,而是吵完架放下所谓的面子去沟通。
那如何才能更好的沟通呢?
首先试着以“我”开头说话,避免以“你”开头。
比如说:“我希望你能多关心我”而不是“你总是不关心我”。
其次把话说得直接一点,别绕弯子。
如果你希望多一点陪伴,可以直接说:“真希望我们在一起时间可以多一些。”
沟通不是对抗,最重要的是学会倾听,别急着反驳。
当对方在真诚的倾诉自己的想法的时候,
要学会站在对方的角度去倾听,
感受对方的情绪和内心需求,
不要着急打断对方的话,急于表达自己的观点。
遵从先解决情绪,在解决事情的原则。
感情都是相互的,以心暖心。
我们在相处中,不能太过于自我。
凡事要站对方的立场去想想。
美好的婚姻,从把对方放进心里开始,从站在对方立场想问题开始。
三、偶尔示弱,拉近彼此的距离 在很多人眼里,“强势”似乎代表着优势,
但在感情中示弱的本质其实是一种高级的“情绪价值”,
比如说当遇到问题时,可以给对方一些机会来展示自己的价值:
“这个问题我没想好,你觉得怎么处理呢?”
这种情绪价值能让对方感受到“被需要、被欣赏”。
小事让给爱人,婚姻就多一丝柔情。
不过要注意分寸,别过度依赖。
示弱并不等于无能,偶尔示弱正是需要彼此最直接的表现。
四、不要盲目比较,珍惜眼前人 很多矛盾源于“比较”。
“看人家男朋友天天送花,你怎么从来不送?”
“看看人家夫妻多恩爱,我们怎么总吵架?”
这些对比像一把刀,伤害彼此的感情,让你们变得焦虑不安。
真正幸福的感情,是在你们自己的基础上成长的,而不是在外界标准下被评判。
就像在沙漠中旅行,别人有水源与你无关,最重要的是珍惜手中那瓶水。
只要专注自己的感情,不被外界评价左右,才能走得更远更稳。
五、平淡的生活,加一些幽默幽默是长期关系的润滑剂。
研究发现拥有幽默感的情侣更容易白头偕老。
幽默并不是要成为笑星,而是用巧妙的幽默化解尴尬和矛盾。
当对方不开心时,一句恰到好处的笑话能让气氛瞬间变得轻松。
比如吵架的时候,他跟你讲道理,你就深情款款的看着他说:
“道理我都懂,可我要的不是道理,我要的是你。”
在日常生活中学会从幽默的角度解决问题,不必把每个小麻烦都当成大问题。
如果能让对方在你身边感到放松和愉快,那么你们的关系会像温暖的港湾,永远安定舒适。
六、家务不分彼此,一起动手完成夫妻俩对待家务的态度,就是对待婚姻的温度。
感情中最大的悲哀,莫过于把个人对家庭的付出视为理所当然。
爱是一个动词。
爱的行动在前,爱的感受在后。
所以你们要先行动起来去爱对方,才能感受到对彼此的爱。
杨绛说:“生活一半柴米油盐,一半星辰大海。放一点盐,它就是咸的,放一点糖,它就是甜的。想调成什么味,全凭自己。”
婚姻本就不是生活中现成的东西,需要夫妻双方的共同投入。
真正打败爱情的,往往不是突如其来的变故,而是源于那些不起眼的细节。