【健康科普】巫溪县中医院：灸中“天花板”——葫芦灸
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葫芦谐音福禄，寓意吉祥多福，人称“宝葫芦”，外显太极之象，内聚阴阳二气。早在《本草纲目》中就记载，葫芦味甘、性平，入肺、脾、肾经，本身就具有利水消肿、通淋散结的功效。而艾灸，作为中医的瑰宝，以艾草燃烧产生的热力和药力，温通经络、调和气血。
葫芦灸将两者结合，以天然葫芦为灸具，内置艾柱燃烧，利用葫芦的聚热性、透气性和药用价值，将艾草的药效与葫芦的天然能量层层渗透至经络，达到“1+1＞2”的养生效果。
（1）温补阳气，驱寒除湿
利用艾叶的药理作用，借助葫芦灸及药物的热力，达到温补阳气的作用，可以用于治疗阳虚引起的畏寒肢冷、小腹冷痛、月经不调等症状。
（2）疏通经络，调和气血
葫芦的弧形设计完美贴合人体曲线，配合艾热刺激穴位，促进气血循环，缓解肩颈僵硬、腰酸背痛等亚健康症状。
（3）提升免疫，防病强身
艾草挥发油中的抗菌成分通过葫芦的“药性通道”直达病灶，增强体质，尤其适合免疫力低下、易感冒人群。
（4）美容养颜，焕活肌肤
通过调节内分泌、促进代谢，葫芦灸能改善面色暗沉、痘痘频发等问题，由内而外焕发健康光泽。
（5）安神助眠，舒缓压力
艾灸的温热配合葫芦的天然磁场，可安抚神经，缓解焦虑失眠，助您一夜好眠。
1.葫芦灸后多喝温开水，因艾灸性热，可加速新陈代谢和体液循环，适当补充水分很重要，以温开水为宜。
2.施灸部位有损伤或有过大创伤部位以及孕妇不宜施灸。
3.饱餐后或空腹不宜灸脐。
4.灸后施灸部位注意保暖，4小时后方能洗澡。
供稿|姚鑽春
编辑|任彬霞
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