岁末将至，冬意渐浓，满载收获的一学期已悄然画上句点，寒假轻盈而至，为了让孩子们度过一个安全、充实、有意义的假期，现将寒假放假相关事宜通知如下：
寒假期间，希望家长和孩子将安全牢记于心，筑牢假期安全屏障。寒假期间，走亲访友、外出游玩增多，交通流量增大，安全隐患不容忽视。遵守交通规则：过马路走人行横道、过街天桥，做到“一停、二看、三通过”，不闯红灯、不横穿马路、不翻越护栏；不在马路边、停车场追逐打闹、玩耍嬉戏。规范乘车行为：不乘坐无牌无证、超载超员、车况不良的“黑车”“农用车”；乘坐私家车系好安全带，不将头、手、身体伸出窗外；上下车有序排队，不推挤、不打闹。严禁危险骑行：未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动自行车及电动摩托车；骑行时戴好头盔，不逆行、不载人、不占道，远离大型车辆盲区。注意恶劣天气：雨雪、大雾天气外出时，穿戴鲜艳衣物，慢行慎行，避开积雪、积水路段，防范路面湿滑引发意外。隆冬时节天干物燥，用火、用电、用气负荷攀升，春节期间烟花爆竹燃放频繁，火灾风险加大，消防安全需时刻警惕。安全用火用气：不玩火；不擅自操作燃气灶、电烤箱等家用设备，使用燃气时不离人，发现燃气泄漏，立即关闭总阀门、开窗通风，不触动电器开关。规范用电行为：不使用“三无”劣质电器；家用电器使用完毕后，及时关闭电源、拔掉插头；电暖器、电热毯等取暖设备与易燃物保持安全距离，不覆盖、不烘烤物品，人走电断。安全燃放烟花：严格遵守江津区烟花爆竹燃放管理规定，在指定区域、指定时间燃放，不违规燃放；未成年人燃放烟花爆竹必须由家长全程看护，购买正规商家的合格产品，燃放后及时清理余火和残渣，确认无复燃风险后才可离开。牢记逃生技能：熟悉逃生路线，火灾发生时用湿毛巾捂住口鼻、弯腰低姿逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物；发现火情及时拨打119火警电话。落实“三清三关”：离家前清理阳台、走道、厨房的可燃物，关闭火源、电源、气源；不在楼道、楼梯间、安全出口堆放杂物。![]()
居家时间增多，需警惕各类居家安全隐患，做好自我防护，守护自身安全。防范坠落风险：不攀爬阳台、窗户等高处，不将身体探出窗外；家长做好监护，不单独留孩子在窗边玩耍。警惕陌生人：不给陌生人开门，无论对方以任何理由，均需联系家长确认；不随意透露家庭住址、家长姓名、电话等个人信息，不接受陌生人的食物、礼物。规避居家隐患：不随意触碰家中刀具、药品、易燃易爆物品；不玩尖锐、易碎物品，不将异物放入口、耳、鼻、眼中；使用电器时，谨防烫伤、触电，不随意触碰插座。寒假期间美食丰富，尤其是春节期间聚餐增多，需养成良好的饮食习惯，防范食品安全风险。注意饮食卫生：饭前便后要洗手；不食用生冷、不洁食物，不喝生水，生吃瓜果需洗净。拒绝不安全食品：不购买、不食用“三无”（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）食品、过期食品、变质食品；不购买街头无证摊贩售卖的零食、饮料，远离高盐、高糖、油炸、熏制食品。养成良好习惯：不暴饮暴食，合理搭配饮食，多吃蔬菜水果、全谷物、奶类和豆类，保证营养均衡；不挑食、不偏食，控制零食和含糖饮料的摄入，防范肠胃疾病和肥胖问题。冬季是呼吸道传染病高发季节，加之假期作息易紊乱，需做好健康管理，守护身心安康。防范传染病：坚持戴口罩、勤洗手、常通风，尽量避免前往人群密集、空气流通不畅的场所；做好健康监测，若出现发热、咳嗽、乏力等不适症状，及时就医。规律作息运动：保证充足睡眠，小学生每天睡眠时间不少于10小时，不熬夜、不赖床，避免开学前出现“假期综合征”；每天进行2小时以上体育锻炼，如跳绳、慢跑、球类运动等，增强体质。保护视力：控制电子产品使用时间，多进行户外活动，不躺着、趴着看书，不在昏暗灯光下用眼。冬季气温较低，部分水域结冰，看似坚固的冰面暗藏危险，溺水隐患不容忽视，请务必提高警惕。远离危险水域：不擅自到河流、池塘、水库等水域玩耍；不结伴前往危险水域。掌握自救互救方法：发现同伴溺水不盲目下水施救、不手拉手施救，立即大声呼救，寻求成人帮助，或投掷木棍、绳索等漂浮物，同时及时拨打110、120报警求助。假期期间，学生使用电子产品时间增多，需引导孩子文明上网、安全上网，防范网络风险。控制上网时间：不沉迷网络游戏、短视频，合理安排上网时间，不熬夜上网，不影响正常作息和身心健康。文明健康上网：不浏览不良信息，不发表不当言论，不传播谣言；不与陌生网友见面，不随意透露个人及家庭信息，防范网络诈骗。保护自身权益：遇到网络诈骗等情况，及时告知家长和老师，不隐瞒；不模仿网络上的危险动作、不良行为。
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为让孩子们在假期中既能放松身心，又能有所收获，我们提出以下建议：1. 合理规划时间：制定科学的寒假计划表，平衡学习、休息与娱乐时间，养成规律作息，不熬夜、不赖床。2. 坚持自主学习：按时完成寒假作业，主动复习本学期所学知识，预习下学期新知识；多阅读有益的课外书籍，拓展知识面，提升阅读能力。3.参与实践活动：积极参与家务劳动，学习整理房间、打扫卫生、做饭等技能，培养劳动意识与责任感；主动参与社区志愿服务、传统文化体验等活动，感受生活的美好与意义。4. 加强亲子陪伴：家长多抽出时间与孩子沟通交流，一起开展亲子阅读、亲子游戏、户外散步等活动，增进亲子感情；鼓励孩子主动与家人分享学习、生活中的趣事与感悟。5. 坚持体育锻炼：每天保证适量的体育活动，如跑步、跳绳、打球、跳绳等，增强体质，提高免疫力。
愿孩子们沐冬日暖阳，度美好寒假，收获成长、积蓄力量！愿各位家长与孩子朝夕相伴，在陪伴中见证成长，在相守中收获美好。新春将至，祝大家龙马精神，阖家幸福，新春愉快！
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