【健康科普】蚊子提前“复工”！这份春季防蚊指南，请转给家人
春雷乍响，气温回暖，万物复苏。蛰伏一冬的蚊虫，也开始悄然“复工”。
蚊媒传染病是由蚊虫传播的自然疫源性疾病。小小蚊虫通过叮咬吸血，将病原体带入人体，侵害各器官与组织，带来健康隐患。防蚊就是防病，切莫轻视。
这份防蚊科普指南，请务必收藏好，守护自己和家人的春日健康！
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核心防控措施：清积水、灭成蚊、强防护
春季防蚊，关键在于“防患于未然”。既要从源头清除蚊虫孳生环境，也要做好个人防护，双管齐下，才能最大程度减少叮咬风险。
清除孳生环境
1.家庭内部
及时倒掉花盆托盘、瓶罐、水桶、水盆、饮水机托盘等处的积水；水培植物每3～5天彻底换水一次，并清洗根部，避免幼虫附着。
卫生间、厨房垃圾桶加盖，定期清洗，防止残留积水；地漏保持通畅，避免长期积水。
2.庭院及室外
清理废旧轮胎、塑料容器、破盆烂罐、一次性餐具等杂物。
沟渠、下水道、楼顶平台定期疏通，防止雨水淤积。
景观水池、水缸等可放养食蚊鱼，或定期投放灭蚊蚴药剂。
填平坑洼、树洞、绿化带积水处，消除无用积水。
科学杀灭成蚊
1.物理防制
安装纱门、纱窗，卧室使用蚊帐，配合电蚊拍、灭蚊灯等工具捕杀成蚊。
2.化学防制
室内可使用蚊香、电热蚊香液、气雾剂，使用时注意通风，避免儿童、孕妇及过敏人群长期接触。
加强个人防护
蚊虫活跃时段（清晨、黄昏、夜间）尽量减少外出。外出时穿着浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露，并在暴露部位涂抹正规驱蚊产品。避免在草丛、树荫、水边、垃圾站等蚊虫密集处久留。婴幼儿、孕妇尽量使用蚊帐、长袖衣裤等物理防护方式，谨慎使用驱蚊剂。
不慎被叮咬？这样处理，警惕严重情况
若不小心被蚊虫叮咬，轻度症状可自行处理，但需避免抓挠，防止破损感染；如出现严重症状，务必及时就医。
轻度叮咬，正确处理
1.立即用肥皂水和流动清水冲洗叮咬处，中和蚊虫唾液的酸性，快速缓解瘙痒。
2.局部涂抹炉甘石洗剂、清凉油、薄荷膏等止痒消肿。若红肿明显可用毛巾包裹冰袋冷敷，减轻不适。
3.若叮咬处被抓挠破损，用碘伏轻轻消毒，保持局部干燥，避免涂抹刺激性药膏；必要时涂抹少量抗生素软膏预防感染。
严重情况，及时就医
出现以下情况，说明可能存在过敏、感染或传染病风险，需立即前往医院就诊：
1.叮咬处大面积红肿、水疱、溃烂，伴随剧烈疼痛、发热，疑似感染；
2.出现全身过敏反应，如头晕、心慌、呼吸困难、全身起红疹、恶心呕吐等；
3.被叮咬后数天内，出现持续发热、头痛、呕吐、乏力、关节酸痛等症状，疑似感染蚊媒传染病；
4.儿童、老人、孕妇被大量蚊虫叮咬，或出现精神萎靡、食欲不振、嗜睡等异常表现。
防蚊于未萌，灭蚊于未盛。从春天开始，做好每一处细节，让蚊虫无处可藏，让家人远离叮咬与疾病。收藏这份指南，共同守护一春安宁。
编辑：李加林
一审一校：沈雪辉
二审二校：王安波
三审三校：刘小梅
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